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Power 导师班

力量瑜伽是西方最为流行的瑜伽之一。它极具系统性,帮助人们极大地提高自信、意志力、肌肉力量和身体灵活性,还能改善性格,帮助生理功能、人际交往、精神层面等各方面提升。
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  • 课程大纲
  • 时间及费用
  • 课程表
  • 常见问题

【 Power 导师班的课程详情 】

在西方国家,力量瑜伽(Power Yoga)是最为流行的瑜伽之一,在某些国家的传播和演绎中,它又变体为流瑜伽(Flow Yoga),实际上,流瑜伽的核心内容即是力量瑜伽(Power Yoga)。

力量瑜伽相比较阿斯汤嘎瑜伽而言,更流畅、灵活多变。一组组功效体式相近的组合序列如同一个个积木块,按需拆分搭配,如魔幻般变幻,倘若再加上每个习练者创造性的劳动,力量瑜伽每堂课无疑是一幅幅绚丽多彩的画卷。

在中国,人们欣赏于它的巧妙体位连接,以及行云流水般一气呵成的习练方式,实际上,力量(流)瑜伽同样也极具系统性。它可以帮助提高人们的自信、耐力、意志力、肌肉力量和身体灵活性;可以帮助调整身体达到最好的状态。瑜伽可以使我们的身体更加健康;还可以改善人们的性格。力量(流)瑜伽可以帮助我们在生理功能、意识、人际交往,以及精神层面等各个方面都得到提升。印梵54小时力量瑜伽(Power Yoga)培训,由知名印度导师从印度带来的正宗课程。课程内容包括:体位,调息,力量瑜伽体位,放松技巧,六种清洁术等等。教学方法包括理论教学,指导分组,沟通交流,展示技巧和纠正方法等。印度导师领衔授课,配以精彩绝伦的授课方式,以及中方资深导师的细致讲解,使这一课程独具特色。它帮助优秀的瑜伽教练们,再次获得职业生涯中的另一亮点。

力量(流)瑜伽课程培训目标:

1、教授深度瑜伽知识;

2、对Power(Flow)Yoga有深度理解;

3、提升授课能力及瑜伽人格培养;

4、增强身体强度和柔韧

5、培养有力量的身体及有力量的内心

我们愿意伸出双手帮助您,

我们向真心求学的人开启通向瑜伽更高境界的大门

感受它……学习它……经历它……获得它

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OM  SHIVA  YOGA

 

【 Power 导师班的课程大纲 】

1、Power Yoga的简介

2、Power Yoga的描述

3、Power Yoga的认识

4、课堂组织及教学技法

习练关键点;

体位纠正法;

陈述能力

5、清洁与收术

6、瑜伽体位

7、呼吸法

8、Power Yoga套路

一套、二套、三套

9、瑜伽放松术

Power Yoga极大程度增强身体柔韧性及身体强度,最大效果消耗身体多余脂肪,释放及缓解压力,强健身体力量,强大内心能量。

 

【 Power 导师班的时间及费用 】

【培训时间】

学习时间为12天,中间休息一天。一般月初开课,需要提前预定课程。

【培训费用】

¥5500元

提前报名有优惠,连报(报多个课程)折上折!具体情况请拨打010-63369702,咨询招生老师。)

【特惠信息】

每期优惠名额限量,敬请来电垂询!

如有瑜伽培训专业疑问可直接拨打:010-63369702。

证书与认证:

印梵国际“POWER力量瑜伽导师”证书

同时获得印度“神圣瑜伽组织”Divine Yoga Society(国际著名瑜伽机构)所授权的国际认证。

该证书全球通用。

 

【 10天力量瑜伽培训课表 】

天数中午下午
9:00-10:0010:00-11:302:00-3:003:00-4:004:00-5:30
1开学典礼瑜伽和力量瑜伽介绍站立体位学习站立体位技巧学习学习如何串联体位并练习
2带指令练习拜日的不同类型站立体位学习站立体位技巧学习学习如何串联体位并练习
3清洁术坐式体位学习坐式体位技巧学习学习如何串联体位并练习
4带指令练习坐式体位学习坐式体位技巧学习俯卧体位学习
5带指令练习俯卧体位学习俯卧体位技巧学习学习如何串联体位并练习
6带指令练习学习练习套路1带指令练习套路1
7带指令练习套路1学习练习套路2带指令练习套路2
8带指令练习套路2瑜伽和练习的区别学习串联套路3带指令练习套路3
9考试考试毕业典礼

 

【 学员常见问题 FAQ 】

1. 现在中国的瑜伽培训机构非常多,你们的课程特色是什么?

一是课程全面。我们包含了整个瑜伽市场需求的所有课程。现有基础A课程(经典古典瑜伽);特色提升力量B课程(阿斯汤嘎瑜伽)、C课程(Power瑜伽);和D课程(目前中国最专业和高端的DYS理疗瑜伽课程);还有为已经成为瑜伽老师开设的授课技巧提升班等。

二是教学方法独特。我们课程最大的特色就是知识与实践的结合,让学员在活学活用中掌握代课的能力,并培养每个人的个人特色教学,确保学员最后毕业的收获。

2. 每个瑜伽机构各有特色,你们有什么优势呢?

首先,我们是中国目前首家权威印度老师全程授课的培训机构,也是传承印度传统古典瑜伽的培训机构,保证学员在鱼目混杂的课程中,学习到最正统的印度瑜伽。

其次,我们的每项培训课程在保证学员的授课能力外,更加注重培养学员的授课特色,在偌大的瑜伽行业中找到自己独有的授课风格,科学而又独特的教学方法让每位学员学习和生活结合,不仅全面学习了解瑜伽,更让学员懂得如何运用瑜伽。毕业学员深受各大专业瑜伽会馆和健身机构的亲睐和认可!

最后,毕业学员都会享受到全面而优惠的后期保障,我们永远是最强大的支持后盾!

3. 我想成为专业的瑜伽老师,应该学习什么课程呢?

首先,建议您学习“古典瑜伽”,它是成为专业瑜伽老师的必学课程,包括哈他瑜伽、王瑜伽等印度瑜伽六大体系,全面地培养和塑造您成为基础扎实的瑜伽老师/瑜伽教练。

对于已有基础,而希望再增加一项特色技能的瑜伽教练而言,选择“Power瑜伽导师培训”、“ Ashtanga瑜伽导师培训”等是很好的选择。

对于已经教授瑜伽课程多年,在专业领域感到一定的限制,希望从深层次提升的瑜伽老师而言,最佳的课程则是“DYS瑜伽理疗师培训”和“导师提升课程”,它一定会让您打破长年局限的壁垒,在瑜伽的世界中迈出更远一步。

如果您的时间充分,并想全面提升,我们建议您ABCD四个课程连读,最短时间最高效率,全面塑造自身瑜伽造诣,接触瑜伽领域最顶尖知识。这对于您步入瑜伽界,将是一个很高的起点。

如果您时间有限,我们专业的瑜伽老师也可以根据您的情况和需求,为您量身选择适合的课程。

4. 我没有学习过舞蹈,柔韧性不好,而且又是零基础,可以学习吗?

瑜伽和舞蹈不一样,柔韧性不是必备的前提。您需要知道瑜伽并不仅仅只有体式,其理论和内在知识比体位更重要。无需柔韧性的攀比,您同样可以成为一名好的瑜伽老师!

另外,每个瑜伽体式都对应着身体打开的简易方法,通过掌握正确方法的习练,您会发现打开身体并没有想象中那么难!开学之初我们会通过全面身体检查,了解每位学员身体情况,之后针对性的对每位学员进行指导,能尽快柔软绝大多数学员长年不能柔韧的部位。

关于零基础的问题,我们不同的课程要求也不同。古典瑜伽培训,既适合有瑜伽基础和教学经验的瑜伽老师巩固完善自身,也完全可以从零基础开始学习;而其他的进修课程,则需要您有相应的瑜伽基础,详情请电询400-666-5215。

5. 请问学习瑜伽有年龄的限制吗?

瑜伽适合各类人群,习练瑜伽本身并没有年龄限制。但如果希望申报“导师培训课程”,为了保证您有授课的基础和能力,我们还是会有一定的年龄限制。目前,只要是年满18周岁以上的学员都可参加我们的培训课程。

18岁以下的学员须经家长陪同前来报道,当面签署培训同意书。如因路途、时间等因素家长不能陪同的学员,学员须提供说明,并须父母一方与校方负责人通电话,同时携带父母双方签字同意书一份。

6. 你们毕业颁发证书吗?颁发的是什么证书?证书的权威性高吗?

印梵国际瑜伽导师培训的合格者,毕业通过考核,都会颁发国际认可的专业瑜伽导师认证证书。根据您所学习的课程,如顺利通过考核,将分别获取“瑜伽科学”“瑜伽理疗师”“Power瑜伽导师”“Ashtanga瑜伽导师”等类别证书。

瑜伽源自印度,印梵瑜伽导师各类课程证书是由印度著名瑜伽修行组织“Divine Yoga Society”授权颁发,印梵与印度国立瑜伽学员和BUPU自然疗法研修院联合办学,证书权威认证,知名度自然较高,在国际上也会有较好的口碑。

7. 你们的师资怎么样?

我们所有培训课程都有权威印度老师亲自授课,这些知名印度导师不是最早来华的印度名师,但却属于当前最负盛名的在华印度导师。详情见师资介绍,您也可以亲自查询相关媒体及网络信息。

NK.Singh老师毕业于印度著名学府德里大学,14岁跟随其师父Swami Prabhitananda学习瑜伽,任前印度政府瑜伽顾问,曾获“全球健康形象大使”称号。

Arjun老师毕业于著名的辩喜瑜伽大学(Swami Vivekananda yoga anusandhana samsthana),是印度班加罗尔最大的瑜伽机构前期创始团队成员,擅长瑜伽理疗,多位印度著名人士受其治疗而改善。更多师资

8. 时间这么短能学会瑜伽吗?

学习瑜伽,尤其是瑜伽教练培训,要避免认识上的误区。瑜伽是博大精深的,关于瑜伽知识的领悟,从某种层面上来说,是需要长年甚至一生的时间的。也可以说,您在结束培训的那一刻,才是真正进入瑜伽之路的开始。而基本而正确的代课技能(几十种基本体位、呼吸、放松法及相应授课能力),则是在短时间内完全有能力达到的。

从当前瑜伽教育机构现状看,并不是时间越长学员功底越好,也不是较长的授课时间一定对应较高的授课水平,最重要的是学习方法和效率。我们教授最科学、最权威的教学体系,让学员在理论的基础上学习体式,在体式的基础上实践,掌握重点和精髓。我们的追求,不仅要开启更深层瑜伽世界的大门,更是要在最短的时间教授出最准确、最精华的东西,并确保学生的最大吸收。

如课程学完后代课能力不足,我们保证直接免费重修,百分之百保证学员基本授课能力。要知道,印梵学员大多走上了瑜伽专业教学之路,不仅很多供职于优秀瑜伽机构,还有不少亲自成功地开设了瑜伽会所,为普及正宗、正确、科学的瑜伽做出了贡献。

9. 学费都包括什么?

我们的学费已包括专业教材、学习用品(本、笔、学习用具袋)、古典瑜伽服装(B、C课程不包含)、洗鼻壶、住宿费、水、电、供暖费等各项学习、生活费用。除特色活动外,一般不再收取任何费用。

10、毕业合格后能找到工作吗?

只要您认真、敬业地完成我方培训,并顺利通过考核,我们相信就业绝对没有问题。

要知道,每一个瑜伽馆或瑜伽机构都会大力延揽有授课能力、拥有自身教学风格的优秀老师,我们往期毕业的学员是我们最好的证明!

同时,我们为印梵的学员免费提供就业机会信息,并在我方印梵会馆开设瑜伽实习岗位,使大家更好地与实践教学相结合。

11. 外地学员食宿怎么安排?

我们的学员来自天南地比,印梵的各项课程都设有免费住宿名额,我方老师将按照交付定金的顺序安排床位名额。

各个学员寝室住宿条件优越,宽敞明亮、干净整洁,有独立卫生间、空调、无线上网和24小时热水,部分寝室还带有宽阔的晚间习练场地、学员活动区(国内唯一),方便学员的课余活动。


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