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古典瑜伽

源自五千年前的古老印度,是历史长河中沉淀下来的瑜伽精粹。各类体质、各类基础、各个年龄的习练者,都能在其中找到适宜自己身心的有益养分。通过这一课程,能感受到瑜伽的循序渐进,也能感受到瑜伽修习的广袤无垠。
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