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会馆课表

2020-08-17-2020-08-23

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2020/08/03

2020/08/04

2020/08/05

2020/08/06

2020/08/07

2020/08/08

2020/08/09

6:00

08:15

理疗私教 辛格老师 ★

理疗私教 辛格老师 ★

理疗私教 辛格老师 ★

7:30

8:45

晨练 娟娟老师

晨练 娟娟老师

9:00

10:15

瑜伽私教 月月老师

理疗私教 操丽老师 ★

瑜伽私教

瑜伽私教

瑜伽私教

瑜伽私教

12:00

13:15

流瑜伽 条条老师 ★ ★

艺术瑜伽 lokesh老师 ★ ★

流瑜伽 条条老师 ★ ★

力量瑜伽 晓园老师 ★

古典瑜伽 LOKESH老师 ★

开肩开髋 条条老师 ★★

阴瑜伽 启霞老师 ★★

12:00

13:15

理疗私教 月月老师 月月老师 ★

理疗私教 月月老师 ★

理疗私教 月月老师 ★

理疗私教 月月老师 ★

理疗私教 辛格老师 ★

15:00

16:15

瑜伽私教

理疗私教 月月老师 ★

塑形减脂小班课

瑜伽私教 操丽老师

塑形减脂小班课

瑜伽私教

理疗私教 月月老师 ★

18:00

19:15

古典瑜伽 晓园老师 ★

肩颈修复 月月老师 ★

哈他正位 李倩老师 ★ ★

轮瑜伽 启霞老师 ★

18:30

19:45

女性瑜伽 条条老师 ★★

臀腿塑形 李倩老师 ★ ★ ★

肩颈调理 条条老师 ★

 
备注:★代表本课程建议0~半年的习练者 ★★代表本课程建议半年~两年习练者 ☆☆☆代表本课程建议两年以上的习练者
印度传统古典瑜伽:古典瑜伽(初、中、高),冥想和调息 现代瑜伽种类:阿斯汤噶、力量瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、艺术瑜伽、空中瑜伽 理疗瑜伽:脊背修复、脊柱灵活—后弯、女性瑜伽、

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